Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие продукты содержат коллаген?

Спрашивает Mamma mia   25 июня 2012
И чем они полезны для организма человека?
Ответ
Какие продукты содержат коллаген?

Все просто. Коллаген содержит мясо, рыба (особенно лосось и семга), морская капуста, зелень и овощи, фрукты и ягоды (а больше всего его в чернике).
Зачем они нужны? Во-первых, коллаген это белок, а наш организм нуждается в белковой пище. Во-вторых, в последнее время ходят слухи о том, что эти продукты могут омолодить организм, повысить тонус кожи и даже немного разгладить морщины "изнутри".

Насчет омоложения и не знаю, а все остальное похоже на правду.
25 июня 2012 15:27

Другие ответы
1
О продуктах, которые содержат коллаген. Коллаген - это главный компонент соединительной ткани и сухожилий. Коллаген в организме работает и как строительный материал, и как клей, формирующий все клетки организма, обеспечивающий прочность, ... Еще
25 июня 2012 16:10

Обладаю личным опытом

2
Коллаген содержится во многих продуктах, многие из которых мы потребляем каждый день. 1.Рыба лососевых пород. Она богата витаминами омега 3,6 и 9, благодаря чему включается в состав различных диет, даже несмотря на повышенное содержание ... Еще
25 июня 2012 15:29