Почему больше люди употребляют обезжиренных и низкокалорийных продуктов, тем они больше толстеют?
Спрашивает 02 июля 2012
На протяжении последних 10-15 лет нам усиленно внушают, что необходимо считать калории, исключать из рациона мясо, жирную сметану, сливочное масло и т.д. За это же время все эти якобы вредные продукты с прилавков магазинов вытеснили "полезные" - их низкокалорийные и обезжиренные имитации, но...

При этом, вес среднестатистического жителя России неуклонно и стремительно растёт (по данным МинЗдрава, средний вес москвича за прошедшие 10 лет увеличился в 1,7 раза!, а количество полных людей - в 2 раза!)

В этой связи вопрос: Не от этих ли самых "низкокалорийных" и "обезжиренных" продуктов нас раздувает?
Получить новые ответы

Почему больше люди употребляют обезжиренных и низкокалорийных продуктов, тем они больше толстеют?

Почему люди употребляют больше обезжиренных продуктов и при этом толстеют?

Дело в психологии человека. Он употребляет обезжиренные продукты - чувствует себя на диете - хочет съесть что-то по-настоящему вкусное - ест это, оправдывая себя употреблением низкокалорийных продуктов - чувствует себя виноватым - съедает что-то калорийное, чтобы снять стресс...

Самое интересное, что он всей этой сложной эмоциональной цепочки не осознаёт. Вот именно в отсутствии осознанности и дело!
Ответ
Юлия Мирославлевна
30 мая 2013 16:09
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Почему больше люди употребляют обезжиренных и низкокалорийных продуктов, тем они больше толстеют? Нет, от низкокалорийных и обезжиренных продуктов людей не может "раздувать". Думаю, не стоит говорить, что большинство не ... Еще
02 июля 2012 16:37   Кокошина Евгения
Комментариев: 8 
Похожий вопрос