Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Есть ли ягодные диеты?

Спрашивает Байгутлина Валерия   14 июля 2012
Бывают ли диеты,где питаться нужно только ягодами?
Ответ
Есть ли ягодные диеты?

Конечно, есть )))
Арбузная. Ведь арбуз - ягода!
Помимо того, что мякоть арбуза содержит пектиновые вещества, много воды, микроэлементы и витамины, она - одна из самых вкусных и низкозатратных из всех существующих методик похудания, а также одна из самых легких – ведь при ее соблюдении не нужно подсчитывать калории, потому арбуз считается продуктом с отрицательной калорийностью.
Арбуз - прекрасное мочегонное средство. О роли пектина можно почитать даже на этом сайте. Пектиновые вещества чрезвычайно полезны для очищения систем организма. В первую очередь, конечно, для очищения жкт (желудочно-кишечного тракта).
Суть арбузной диеты состоит в том, что в течение нескольких дней употребляется только мякоть арбуза и вода.

Но применение арбузной диеты противопоказано людям, страдающим сахарным диабетом, нарушениями функций почек или мочеполовой системы, в виду того, что арбузная диета дает значительные нагрузки на почки.
Источник: сама знаю
14 июля 2012 15:26

Обладаю личным опытом