Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие фрукты, овощи и ягоды нужно есть летом?

Спрашивает Андрей Быстров   20 июля 2012
Какие фрукты, овощи и ягоды нужно есть летом, чтобы максимально качественно наполнить наш организм полезными витаминами и микроэлементами?
Ответ
Летом, лучше всего есть все прямо с куста или грядки.
Или, принесенные из леса ягоды.
Но есть надо все и как можно больше.

Эта возможность есть не у всех, но самые свежие, полезные и вкусные ягоды, и овощи - только что сорванные или собранные. Фрукты, в условиях средней полосы все равно нужно, после сбора, оставлять для дозревания.

Все полезно, ешьте на здоровье!
21 июля 2012 06:07

Другие ответы
1
Какие фрукты, овощи и ягоды нужно есть летом? Летом нужно есть сезонные фрукты и овощи. Думаю, не стоит перечислять все - по месяцам. Как правило, это ягоды - земляника, черника, крыжовник, черника, малина, красная смородина, черная ... Еще
20 июля 2012 17:02

Обладаю личным опытом

2
Все овощи и фрукты полезны только свежие и бех нитратов и других химических удобрений. Поэтому лычше всего покупать овощи и фрукты у производителя, а не у перекупщиков на рынке, которые в большинстве случаев свой товар привозят с оптовых ... Еще
21 июля 2012 21:20

Обладаю личным опытом

3
полезные фрукты и ягоды.

Полезны те фрукты, овощи и ягоды, которые растут в этом сизоне. Клубника в июне, вишня в июле и так далее. А вот например капусту и морковку лучше есть весной. она за год набирается витаминами.

Будьте здоровы!
22 июля 2012 16:17

Обладаю личным опытом