Что делать,если пучит живот?

Спрашивает
Таблетки пить не хочу,а активированный уголь не помогает(((Какие есть народные средства???
Получить новые ответы
Ответ
Что делать, если пучит живот? Какие есть народные средства?

Борьба с избыточным газообразованием в животе – дело непростое, и лечится метеоризм крайне трудно, поскольку связан с индивидуальной чувствительностью человека к нормальному количеству газа.

Часто синдром повышенного образования газа создаёт дискомфорт в повседневной жизни даже вполне здоровым людям. И начинать избавляться от недуга возможно только путём организации рационального или лечебного питания, приспособившись к особенностям собственного организма.

Но для всех (без исключения) людей, которым свойственно избыточное газообразование, нужно избегать употребления:

• Продуктов, содержащих молоко.
• Плотных, тугоплавких жиров.
• И углеводов, которые усваиваются плохо.

Если часто пучит живот, то используйте следующие народные средства: мяту, тмин, укроп, фенхель, корень солодки, аптечную ромашку и анис.

Также к размеренному и рациональному питанию прибавьте: достаточное количество ежедневно выпиваемой воды + активное движение в течение дня.

Подробности читайте в моей статье: «Избыточное газообразование в животе. В чём причины недуга и как с ним бороться?» http://www.moscow-faq.ru/artic...
Автор
Jusha
Jusha
Обладаю личным опытом