Какие напитки самые ободряющие?
Спрашивает 24 авг. 2012
Какие напитки лучше ободряют организм?Что лучше пить:кофе,зеленый или черный чай?
Получить новые ответы

Какие напитки самые ободряющие?

Какие напитки самые ободряющие?

Лучше пить напитки, которые имеют стойкий бодрящий эффект. Это напитки, содержащие железо. Яблочный сок с мякотью, например. Вишневый сок тоже будет неплохим. Сок белокочанной капусты взбодрит так, что мало не покажется ))) Фруктовые и овощные соки, куда добавлен лимон, содержат много железа. Именно эти напитки дают организму больше энергии, чем любые другие напитки.

Что касается корфеинсодержащих продуктов (чая и кофе), то они дают кратковременный эффект бодрости, а потом идет обратная реакция - сонливость и усталость.
Источник: сама знаю
Ответ
Кокошина Евгения
24 авг. 2012 21:46
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Каждый выбирает ободряющий напиток методом проб. Кого-то бодрит черный, кого-то зеленый чай. Я пью кофе. Знаю, вредно, врачи говорят не пить, но привыкла. Пробовала перейти на лимонник (благо растет в саду и плодоносит ... Еще
24 авг. 2012 22:29   Valentina
Комментариев: 3 
Если сравнивать чай и кофе, то я бы выбрал зеленый чай. Например, кофеина и тонина в зеленом чае больше, чем в кофе. Соответственно, зеленый чай более тонизирующий напиток, нежели кофе. Естественно, что зеленый чай - ... Еще
26 авг. 2012 15:23   Максим