Как бороться с зевотой?
Спрашивает 12 сент. 2012
.
Получить новые ответы

Как бороться с зевотой?

Как бороться с зевотой?

Зевота тесно связана с работой Вашего головного мозга. Мозгу для хорошего функционирования требуется достаточное количество кислорода. Если же он ощущает нехватку «о два», то сразу же незамедлительно посылает сигналы организму об том, а организм уже в свою очередь пытается разными способами справиться с этой проблемой. Чаще всего проблема разрешается с помощью зевоты. Ведь зевота позволяет кислороду насытить головной мозг лучше всего.

Усталость, сонливость и скука – это уже последствия, вытекающие из нехватки кислорода головному мозгу. Зевота часто возникает у людей, которые не выспались или же долго находились в душном закрытом помещении. Интересно, что зевота возникает не только у людей, но и у всех остальных млекопитающих.

Если период появления зевоты участился, задумайтесь о том, что следует изменить образ жизни. В первую очередь необходимо достаточно высыпаться ночью, также полезно много ходить пешком и часто бывать на свежем воздухе. Также полезными окажутся физические упражнения или работа в саду.
Ответ
Алексей Анатольевич
12 сент. 2012 19:31
Другие ответы
Как бороться с зевотой? Зевота - это разгрузка для организма. Причины зевоты могут быть разными. Частая потребность зевнуть или глубоко вздохнуть может свидетельствовать о различных нарушениях в организме. Среди таких ... Еще
12 сент. 2012 17:53   Кокошина Евгения
Если зевота началась на улице, дома или в другом месте, где можно свободно двигаться, то можно подавить зевоту обыкновенной физической активностью. Пробежитесь, попрыгайте, отожмитесь раз 10 или что-то еще. Взбодрившись ... Еще
12 сент. 2012 19:47   Валерий Николаевич