Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как вернуть настоящие вкусовые ощущения?

Спрашивает Mamma mia   17 сент. 2012
До того, как продукты стали использоваться в сочетании с разнообразными усилителями вкуса, требования организма были другими. Сейчас хочется чипсов, пиццы и прочих смесей с глутаматом натрия и прочими усилителями вкуса. Как вернуть настоящий вкус? Чтобы организму снова хотелось фруктов, овощей и натуральных продуктов? Потому что больше пары продержаться без "гадостей" не получается. Помогите,пожалуйста, у кого была подобная проблема.
Ответ
Как вернуть настоящие вкусовые ощущения? Вопрос интересный)))

Прежде всего могу предложить свой опыт, который действительно помог мне заново почувствовать вкус натуральных продуктов.
У меня была ситуация, когда я была вынуждена 10 дней сидеть на очень строгой диете - без сахара и соли. И уж тем более безо всяких усилителей и консервантов.Все продукты были либо отварные либо приготовленные на пару, без сахара,соли и специй.
И что удивительно - уже на второй день, когда я делала овощной суп, в который входили помидоры, лук и морковь, я поняла, что соль мне не нужна-ее достаточно в помидорах! Без сахара я тоже запросто смогла обойтись. И так 10 дней.
Зато потом я стала понимать вкус каждого ингредиента в блюде, это было так интересно!
Я и сейчас стараюсь поменьше солить пищу, в основном солю рыбу или птицу, а овощи так и ем без соли. Сахар заменила на мед и ем его только по воскресеньям. И мне интересно и вкусно есть и готовить!

В общем, если у вас есть сильное желание снова почувствовать вкус к пище, всем советую свой метод!
17 сент. 2012 12:25

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Как снова начать чувствовать настояший вкус продуктов. Отличный совет в первом ответе, только, боюсь, не всем подойдёт: люди склонны оправдывать свои слабости. Конечно, проще не загрязнять вкус с самого детства, - будет и легче, и ... Еще
17 сент. 2012 14:14

Обладаю личным опытом

Комментариев: 1 
2
Как вернуть настоящие вкусовые ощущения? Прежде всего, чтобы вернуть настоящие вкусовые ощущения, нужно помнить о том, что есть голод, а есть аппетит - http://www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2012/June/44153 Здесь был ... Еще
17 сент. 2012 15:07

Обладаю личным опытом

Комментариев: 2 
3
Как вернуть настоящие вкусовые ощущения? Я себя изначально отучил от употребления в пищу нездоровых продуктов. Сейчас я смотрю на людей, которые регулярно употребляют чипсы, колу и прочие современные гадости. Вот как это удалось ... Еще
17 сент. 2012 15:07

Обладаю личным опытом

Комментариев: 3 
← Показать все ответы
Комментарии
  • 17 сент. 2012 13:20

    Запеченное тоже есть нельзя? =)

    • 17 сент. 2012 18:39

      Я не знаю, как подойдет для Вас лучше, но я лично ничего не ела такого, и запеченного том числе. Никаких консервов, копченостей, жареного, сладкого, соленого. Возможно, что если запекать мясо в духовке (без соли и специй), то можно. А вот если захочется чего-то остренького и запеченого, то какой смысл это есть?