Как вернуть настоящие вкусовые ощущения?

Спрашивает 17 сент. 2012
До того, как продукты стали использоваться в сочетании с разнообразными усилителями вкуса, требования организма были другими. Сейчас хочется чипсов, пиццы и прочих смесей с глутаматом натрия и прочими усилителями вкуса. Как вернуть настоящий вкус? Чтобы организму снова хотелось фруктов, овощей и натуральных продуктов? Потому что больше пары продержаться без "гадостей" не получается. Помогите,пожалуйста, у кого была подобная проблема.
Получить новые ответы
Ответ
Как вернуть настоящие вкусовые ощущения? Вопрос интересный)))

Прежде всего могу предложить свой опыт, который действительно помог мне заново почувствовать вкус натуральных продуктов.
У меня была ситуация, когда я была вынуждена 10 дней сидеть на очень строгой диете - без сахара и соли. И уж тем более безо всяких усилителей и консервантов.Все продукты были либо отварные либо приготовленные на пару, без сахара,соли и специй.
И что удивительно - уже на второй день, когда я делала овощной суп, в который входили помидоры, лук и морковь, я поняла, что соль мне не нужна-ее достаточно в помидорах! Без сахара я тоже запросто смогла обойтись. И так 10 дней.
Зато потом я стала понимать вкус каждого ингредиента в блюде, это было так интересно!
Я и сейчас стараюсь поменьше солить пищу, в основном солю рыбу или птицу, а овощи так и ем без соли. Сахар заменила на мед и ем его только по воскресеньям. И мне интересно и вкусно есть и готовить!

В общем, если у вас есть сильное желание снова почувствовать вкус к пище, всем советую свой метод!
Автор
Александрин
Александрин
17 сент. 2012 12:25
Обладаю личным опытом
Комментарии
Mamma mia   17 сент. 2012 13:20
Запеченное тоже есть нельзя? =)
Александрин   17 сент. 2012 18:39
Я не знаю, как подойдет для Вас лучше, но я лично ничего не ела такого, и запеченного том числе. Никаких консервов, копченостей, жареного, сладкого, соленого. Возможно, что если запекать мясо в духовке (без соли и специй), то можно. А вот если захочется чего-то остренького и запеченого, то какой смысл это есть?
Другие ответы