Нужно ли есть соль?
Спрашивает 17 сент. 2012
Соль поваренная- это жизненная
необходимость, или организм может
обойтись и без неё?
Получить новые ответы

Нужно ли есть соль?

Нужно ли есть соль?

Абсолютно согласна с первым ответом, но добавлю, что соль - не главный враг человека.
С некоторых пор у меня очистился вкус и я с удивлением поняла, что у помидора солёный и сладкий вкус, мясо и рыба солёные сами по себе, а огурец без соли необыкновенно вкусен. И хотя от соли полностью я не отказалась, но солю в несколько раз меньше. А вкус моих блюд обогатился различными пряностями и зеленью (в которой тоже соль содержится).

А выбор всегда за вами!
Ответ
Юлия Мирославлевна
17 сент. 2012 14:28
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Соль поваренная- это жизненная необходимость, или организм может обойтись и без неё? Я вообще ничего не солю, при этом интенсивно занимаюсь спортом, пробегая по 20-25 километров в день. Никаких проблем от того, что я не ... Еще
17 сент. 2012 14:01   Андрей Быстров
Нужно ли есть соль? Я знакома с трудами многих известных диетологов, много читала и знаю сама. Насчет соли мнения не однозначны. Организму нужен натрий - он жизненно необходим. Он поддерживает давление в клетках, он ... Еще
17 сент. 2012 16:18   Кокошина Евгения
Соль поваренная- это жизненная необходимость, или организм может обойтись и без неё. У человека, долгое время не получающего поваренной соли, возможны головокружение, обморочное состояние, слабость и другие болезненные ... Еще
17 сент. 2012 14:17   Дмитрий Александрович