Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как можно узнать какой у вас биологический возраст?

Спрашивает Артём Владимирович   26 марта 2008
Как можно узнать какой у вас биологический возраст?
Ответ
Учеными доказано, что биологический возраст человека может отличаться от фактического. Например, в возрасте 30 лет, биологический возраст мо-жет быть 50 лет и более.
Это означает, что в 30 лет, человек, как бы прожил уже 50 лет. А это значит, что он состарился раньше времени. Но может быть и обратное. В 50 лет, биологический возраст, может соответствовать возрасту 30 лет или моложе. Возможно, что биологический возраст, может соответствовать фактическому. Очень важно знать, Ваш фактический биологический возраст. Зная это, можно своевременно принять меры, для остановки раннего старения.
ТЕСТ. УЗНАЙ СВОЙ БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ

1.Тест на пульс
Замерьте свой пульс до выполнения упражнения. Затем присядьте 30 раз в быстром темпе.
Если пульс повысился на:
0-10 единиц - ваш возраст соответствует 20-летнему человеку.
10-20 единиц - 30-летнему
20-30 единиц - 40 -летнему
30-40 единиц - 50-летнему
более 40 единиц, или же вообще не смогли выполнить приседания до конца - то вам 60 лет и старше.

2.Тест на быстроту реакции
Ваш партнер держит линейку длиной 50 см на отметке "0" вертикально вниз. Вша рука находится примерно на 10 см ниже, и, как только партнер отпускает линейку, попытайтесь схватить ее большим и указательным пальцами.
Если вы схватили линейку на отметке 20 - ваш биологический возраст составляет 20 лет,
на отметке 25 см - 30 лет,
на отметке 35 см - 40 лет,
на отметке 45 см - 60 лет.

3.Тест на подвижность
Наклонитесь вперед, согнув ноги в коленях, и попытайтесь ладонями коснуться пола.
Если вам удастся положить ладони полностью на пол - ваш биологический возраст между 20 - 30 годами.
Если вы коснетесь пола только пальцами - вам около 40 лет.
Если вы руками достанете лишь до голеней - вам около 50 лет. Если вы дотянетесь только до коленок - вам уже за 60 лет.

4.Тест на балансирование
С крепко зажмуренными глазами (важно!) встаньте на правую или левую ногу. Другую ногу поднимите примерно на 10 см от пола. Ваш партнер должен засечь время, в течение которого вы сможете устоять на ноге:
30 секунд и более - ваш возраст соответствует 20-летнему человеку,
20 секунд - 40-детнему,
15 секунд - 50-летнему,
менее 10 секунд - 60-летнему и старше.

5.Тест на упругость кожи
На 5 секунд ущипните большим и указательным пальцами кожу на тыльной стороне кисти руки. Кожа немного побелеет. Засеките, сколько времени потребуется, чтобы кожа (белое пятно) приобрела прежний вид:
5 секунд - вам около 30 лет,
8 секунд - около 40 лет,
10 секунд - около 50 лет,
15 секунд - около 60 лет.

6.Тест на секс
Если у вас возникает половое влечение, которое вы без проблем реализуете 6-7 раз в неделю -
ваш возраст соответствует 20-лет
Если 5-6 раз в месяц - 30-лет
Если 3-4 раза в месяц - то 40-лет
Если 1-2 раза в месяц - 50-лет
Если реже, - то вам 60 лет и более

7.Тест на гибкость суставов
Закиньте обе руки за спину и попытайтесь на уровне лопаток сцепить пальцы в "замок".
Если вы: С легкостью сделали это - ваш возраст 20
Лишь коснулись пальцами - вам 30 лет
Если руки только приблизились, но не
прикоснулись - вам 40 лет
Если вы не смогли завести руки за спину и сблизить их - вам 60 лет.

А теперь сложите все свои результаты и разделите на 7. Эта среднеарифметическая величина и будет вашим биологическим возрастом.
Если вам не удалось выполнить один из тестов, разделите результат на 6.

26 марта 2008 15:47

Другие ответы
1
Чтобы узнать свой биологический возраст, измерьте свой рост, вес, пульс и поприседайте. Если вы недовольны результатом — пейте структурированную воду, думайте о хорошем и бегайте. Как часто один человек говорит другому, когда узнает его ... Еще
26 марта 2008 09:55
2
Ученые полагают, что число прожитых человеком лет мало говорит о его настоящем возрасте. Ведь все решает совершенно другой возраст - биологический. Его часы тикают в мозгу и мускулатуре, а не определяются записью в паспорте. Насколько вы ... Еще
26 марта 2008 13:02
3
Ученными были разработаны специальные формулы для субъективной оценки своего биологического возраста: Биологический возраст (БВ) мужчин определяют по следующей формуле: БВ=26,985 + 0,215*АДС - 0,149*ЗДВ - 0,151*СБ + 0,723*СОЗ ... Еще
26 дек. 2009 09:21