Как очистить организм с помощью гречки?

Спрашивает Анна Олеговна   28 марта 2008
Как очистить организм с помощью гречки?
Ответ
На этой диете можно сбросиь 10=12 кг.
Минусы: гречка надоедает уже на 3 день
Плюсы: гречка дает сытость и очищает организм

Как приготовить: вечером залить 150 гр гречки кипятком, утром гречка готова, в гречку добавить овощи (морковь, лук, кабачки, баклажаны...овощи любые). Всю эту смесь на целый день + так же можно употреблять кефир.

Так же для максимального эффекта, гречку можно залить кеыиром, тогда овощи добавлять не надо.

В выходные дни можносебя побаловать не жирным творогом.
30 марта 2008 13:43
Другие ответы
1
Очистить гречкой организм можно вот таким простым способом! Нужно пару столовых ложек сырой гречневой крупы залить стаканом кефира на ночь (желательно часов на 10-12!), я добавляю немного морской соли, но это на любителя. А утром – после ... Еще
26 марта 2009 09:06
2
Гречиха - ценный продукт. Настой из сухих цветков и соломы гречихи - прекрасное отхаркивающее, укрепляющее средство при астме, бронхите. Он укрепляет кровеносные сосуды, оздоравливает организм, выводит из него яды, радиоактивные вещества. Им ... Еще
28 марта 2008 15:38
3
Очищайте организм с помощью гречки! Для этого сварите гречку без соли, сахара, масла и кушайте в течение всего дня. Вы не будете испытывать голода, но при этом очистится не только кишечник, а и иммунная система. После каждого приема пищи ... Еще
28 марта 2008 15:46
Комментариев: 1