Причины возникновения целлюлита и способы его профилактики?
Спрашивает 29 марта 2008
Причины возникновения целлюлита
и способы его профилактики.
Получить новые ответы

Причины возникновения целлюлита и способы его профилактики?

Одной из главных причин возникновения целлюлита является стресс. Дело в том, что постоянное нервное перенапряжение отрицательно влияет на все функции организма, приводит к дисбалансу физиологических процессов, что и способствует развитию целлюлита.
В частности, под действием стресса сужаются сосуды кожи, что, конечно же затрудняет обменные процессы.
Нарушается деятельность надпочечников, ответственных за водный баланс в организме, соответственно жидкость накапливается.
Дыхание становится поверхностным (мышечные зажимы от стресса), поэтому кислорода организм получает меньше, особенно страдает кожа.
Стресс способствует бессонице или просто плохому, неглубокому сну, тогда как для кожи очень важен полноценный сон.
Это лишь немногие факторы возникновения целлюлита, но кроме того стресс влияет еще и на поведение человека, отсюда и страсть к сладостям и перееданию, алкоголю, курению, что само по себе приводит к развитию целлюлита.
В целом, профилактика и лечение целлюлита обязательно должны включать овладение приемами релаксации, снятия напряжения, а также решение конкретных жизненных и личностных проблем.
То есть проблема целлюлита - это проблема здоровья человека в целом, как физического, так и психологического.
Ответ
Наталья Викторовна
28 апр. 2011 21:05
Другие ответы
29 марта 2008 01:26   Андрей
Меньше сидите на твердых стульях,как можно больше бегайте и занимайтесь активно спортом
29 марта 2008 22:29   Александр
Сидячий образ жизни, большое количество каллорий, газированная вода, сахар, пиво.
29 марта 2008 22:54   Елена