Как можно быстро пополнеть?

Спрашивает 02 апр. 2008
Как можно быстро пополнеть, что для этого надо сделать?
Получить новые ответы
Ответы
Во-первых, нужно установить определённый режим питания, чтобы выработать своеобразный рефлекс желудочно-кишечного тракта на переваривание и усвоение пищи. Пример: детские лагеря, армия. Соблюдая постоянно режим, идешь на ... Еще
02 апр. 2008 15:18   Консультант
"Единственный способ пополнеть красиво и пропорционально - сочетание специальной диеты и силовых упражнений. Я встречал в тренажёрных залах девушек, набравших 4кг за 2 месяца, 5кг за 3 месяца и т.д. Тут главное - соблюсти меру. ... Еще
02 апр. 2008 16:56   Софья Викторовна
Самый эффективный способ потолстеть-это лопать на ночь. Почти 100% гарантия ожирения. Далее, пиво и крепкий алкоголь во время еды. Алкоголь замедляет обменные процессы в организме и мы уверенно пышнеем. Побольше ... Еще
04 апр. 2008 10:59   Дмитрий Альбертович
Вообще проще простого.Сама этим занималась,то есть из личного опыта.После занятием спорта кушать,не обязательно много но полезно,что бы пища была хорошо обогощена витаминами.Так как Люди которые худеют после занятием спорта,ни ... Еще
09 апр. 2008 23:06   Ирина Сергеевна
Комментариев: 2 
Такая проблема имеет не только эстетическое значение, но и напрямую связана со здоровьем. Каковы же причины этого состояния? Некоторые женщины, которые ещё недавно были здоровы и имели нормальную массу тела, неожиданно ... Еще
07 дек. 2008 07:56   Всезнайка
Вам уже дали высокопрофессиональные ответы, но я посоветую проще. У меня есть обратный опыт - передо мной долгое время стоял вопрос, как похудеть. Так вот, я уверена, что Вам надо потреблять больше углеводов, есть белый хлеб и ... Еще
05 янв. 2009 23:29   Ирина Юрьевна
Быстро пополнеть можно с помощью следующей программы: 1. 2-3 приема коктейля ED каждый день, дополнительно к питанию (не заменяйте коктейлем прием пищи). 2. При этом ED выпивайте сразу после приема ежедневной пищи. 3. Можно ... Еще
18 янв. 2009 15:54   Чевряк
Быстро пополнеть,так же как и похудеть не получится! Но вот один рецептик,надеюсь он Вам поможет. На 2 литра воды 1 литр молока.1 стакан плиточного зелёного чая!(обычный в пакетиках не подойдёт)1 ст. ложка муки (проколить на ... Еще
24 мая 2009 00:52   Андрей Сергеевич
Очень забавный вопрос,но если это вам так необходимо мой рецепт : побольше есть вкусных сладки булочек , побольше мучного , Короче по системе побольше есть , побольше спать!
24 мая 2009 16:56   Жанна д,Арк
Ниже приведено несколько советов для тех, кто хотел бы прибавить в весе. Не каждый может себе представить как это трудно - набрать несколько килограммов. Чтобы не перегружать организм, к диете «для потолстения» нужно подходить ... Еще
06 авг. 2009 23:22   Надежда Павловна
А у эндокринолога вы были? Проблемы с весом - это проблемы, в первую очередь, со здоровьем. Одна моя знакомая пыталась поправиться на вышеприведенных рецептах. Ела булочки, запивала пивом и т. п. Однако продолжала держать ... Еще
07 авг. 2009 04:06   Екатерина Алексеевна
Конечно, посоветовала бы Вам кушать побольше, но это не всегда правильно. Если Вы уже были у врача, и он сказал, что у вас со здоровьем все в порядке, масса тела нормальная, то тогда действительно, нужно кушать больше жиров, ... Еще
Пополнеть также непросто, как и похудеть. Для того, чтобы набрать вес, тоже требуется специальная диета. Также необходим специальный комплекс упражнений для набора мышечной массы. При интенсивном похудении необходимо ... Еще
11 окт. 2009 17:11   Jusha
Если вы не можете набрать вес, несмотря на прилагаемые серьезные усилия, то у вас, скорее всего, проблемы с обменом веществ. Когда мне было 17 лет, я серьезно занимался метанием молота и мне не хватало собственного веса - ... Еще
28 сент. 2010 15:40   Григорий Михайлович
Все зависит от Вашей генетической предрасположенности. Некоторые чуть-чуть лишнее съели и вес увеличился – это люди рыхлого телосложения, склонные к полноте, невысокого роста, с большим животом. Другие сколько не едят вес не ... Еще