Как можно быстро пополнеть?
Спрашивает 02 апр. 2008
Как можно быстро пополнеть, что для этого надо сделать?
Получить новые ответы

Как можно быстро пополнеть?

Все зависит от Вашей генетической предрасположенности. Некоторые чуть-чуть лишнее съели и вес увеличился – это люди рыхлого телосложения, склонные к полноте, невысокого роста, с большим животом. Другие сколько не едят вес не набирают – это астенический тип, к нему относятся высокие, худощавые, узкоплечие, с довольно длинными конечностями. Есть еще и смешанным тип – это «атлетики», крепкие, широкоплечие, с развитой мускулатурой.
Поэтому хоть питание менять, хоть гулять больше, ничего не поможет.
При излишней худобе, надо прежде всего обратиться в специалисту, для полного обследования. Можно так нарушить обмен веществ, что начнется обратный процесс, сильное набирание веса. С этим надо быть очень аккуратным. Все прийдет в свое время.

Ответ
Ангелина Александровна
20 апр. 2011 09:33
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Во-первых, нужно установить определённый режим питания, чтобы выработать своеобразный рефлекс желудочно-кишечного тракта на переваривание и усвоение пищи. Пример: детские лагеря, армия. Соблюдая постоянно режим, идешь на ... Еще
02 апр. 2008 15:18   Консультант
"Единственный способ пополнеть красиво и пропорционально - сочетание специальной диеты и силовых упражнений. Я встречал в тренажёрных залах девушек, набравших 4кг за 2 месяца, 5кг за 3 месяца и т.д. Тут главное - соблюсти меру. ... Еще
02 апр. 2008 16:56   Софья Викторовна
Самый эффективный способ потолстеть-это лопать на ночь. Почти 100% гарантия ожирения. Далее, пиво и крепкий алкоголь во время еды. Алкоголь замедляет обменные процессы в организме и мы уверенно пышнеем. Побольше ... Еще
04 апр. 2008 10:59   Дмитрий Альбертович