Почему нельзя спать в кресле?
Спрашивает 05 нояб. 2012
Почему нельзя спать в кресле?
Получить новые ответы

Почему нельзя спать в кресле?

Если кратко - мышечный корсет позвоночника не приходит в свое естественное, расслабленное состояние, которое обеспечивается в горизонтальном положении.

За счет этого не успевают отдохнуть не только крупные пучки, но и мельчайшие мышцы - усталость будет наступать гораздо быстрее, будет преследовать вялость, пониженная работоспособность.

Если уж приходится коротать ночь в кресле, рекомендую свернуться в клубок - при этом позвоночник больше разгружается, нежели в обычном сидячем или полусидячем положении тела.
Ответ
Александр Волков
05 нояб. 2012 15:37
Другие ответы
Почему нельзя спать в кресле? Посмотрите на то, в какой позе Вы засыпаете, если находитесь в кресле. Голова повисла, позвоночник искривлен в разных направлениях. Проснувшись в кресле, человек ощущает боль в шейном ... Еще
05 нояб. 2012 11:27   Андрей Быстров
Почему нельзя спать в кресле?

потомучто может быть искревление позвоночника и вы не выспетись в кресле если

заснёте
06 нояб. 2012 12:41   Егор Козаченко