Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Чем полезен изюм?

Спрашивает Алексей Норкин   05 апр. 2008
Какими полезными свойствами обладает изюм?
Ответ
Чем полезен изюм?

Изюм-это как всем известно, сушеные ягоды винограда.Изюм обладает большим количеством полезных свойста.В изюме содержаться различные минеральные соли, органические кислоты и, как и в любом фрукте, витамины.В изюме содержится в 8 раз больше сахарозы и фруктозы , чем в свежем винограде.В изюме есть полезные протеины, полезный для сердца калий, магний,марганец и др.
Изюм темных сортов винограда более полезен чем изюм белых сортов.
Изюм укрепляет сердце и легкие, помогает расслабиться и успокоиться.Он способствует снижению риска развития остеопороза.
Изюм укрепляет десна и снижает риск возникновения кариеса. Даже не смотря на то,что в изюме содержатся сахара,он благотворно влияет на зубы и десна.
Изюм из белых сортов благотворно влияет на работу кишечника.

Перед употреблением в пищу изюма тщательно его вымойте.
Источник: знаю сам
20 июля 2013 13:33

Имеются знакомства с экспертом


Другие ответы
1
Полезные свойства изюма обусловлены содержанием в сухих ягодах полезных минеральных солей, органических кислот и витаминов. Количество сахаров – глюкозы и фруктозы - в изюме в 8 раз выше, чем в винограде. Протеины, тиамин и ниацин, жиры, ... Еще
05 апр. 2008 14:02
2
В "ультрафиолетовой" сладости сохраняется до 80 процентов летних витаминов. Откуда ранней весной взять витамины и микроэлементы для укрепления иммунитета? В начале марта всегда наблюдается их дефицит, из-за чего организм ослабевает. А ... Еще
3
Полезные свойства древнего продукта известны также «из глубины веков». Издавна очень ценилась способность изюма укреплять нервную систему, действовать как успокоительное средство. Сердце и легкие также подвержены целительному действию ... Еще
05 апр. 2008 20:06