Как бороться с сонливостью?
Спрашивает 14 нояб. 2012
Расскажите пожалуйста,как бороться с сонливостью любыми средствами?
Получить новые ответы

Как бороться с сонливостью?

Сонливость можно победить

Первое.зарядка пусть и 5 минут.
Второе-это комплекс витаминов
Третье-Обязательно воздух
В сон клонит если не хватает кислорода.витаминов.

При соблюдение 3 правил-вы будете бодры.А вот кофем увлекаться для того чтоб не спать-смысла нет.
Ответ
елена Вячеславовна
15 нояб. 2012 19:01
Другие ответы
Как бороться с сонливостью? Для того, чтобы справиться с сонливостью, можно использовать разные приемы и методы. Напишу несколько вариантов мер, которые помогут справиться с сонливостью. Умывание прохладной водой - это ... Еще
14 нояб. 2012 23:32   Кокошина Евгения
Больше бывать на воздухе, заниматься физическими упражнениями, вести активный образ жизни. Не уставать. Обязательно высыпаться, не принимать "тяжелую" пищу, не переедать. Систематически проветривать помещения, менять ... Еще
14 нояб. 2012 15:54   Олег Васильевич
Лучшее средство, по моему мнению, это активность. Если клонит ко сну, а спать нельзя, то следует сделать какие-либо активные физические действия. Например, если вы находитесь дома, то прекрасно помогут взбодриться несколько ... Еще
14 нояб. 2012 18:00   Валерий Николаевич