Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как укрепить мышцы спины?

Спрашивает Николай Евгеньевич   08 дек. 2012
Как укрепить мышцы спины, какие упражнения подходят для этого?
Ответ
Как укрепить мышцы спины?

Я нашла прекрасный комплекс упражнений от АиФ http://www.youtube.com/watch?v=rQ3Q6zWQh...
И комплекс упражнений от сутулости на канале Россия 1
http://www.youtube.com/watch?v=dNrN4lhIO...

Данные упражнения не требуют особой подготовки и сложных приспособлений.
Источник: Ютуб
09 дек. 2012 17:31

Потребляю эту услугу