Как можно улучшить дыхательную систему организма?
Спрашивает 14 дек. 2012
Бывает у людей слабо развита дыхательная система. При том, что люди не курят. Как можно было бы развить мышцы дыхательной системы, чтобы при определенных нагрузках человек не задыхался?
Получить новые ответы

Как можно улучшить дыхательную систему организма?

Как можно улучшить дыхательную систему
организма?

Улучшить дыхательную систему организма можно,но не мало важным фактором при этом является возраст человека.
Когда организм уже сформирован и возраст превышает 20-25 лет,попытки ,что либо улучшить сводятся к минимуму.
Улучшить дыхательную систему организма конечно же можно и физическими упражнениями в том числе и занятиями в бассейне и даже простым надуванием шариков.

При этом всем нужно отказаться не только от курения ,но и от употребления алкоголя.
Источник: я сам
Ответ
Дмитрий Александрович
15 дек. 2012 02:35
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Во-первых, следует обратиться к медикам-специалистом и обследоваться. Если нет ничего страшного, то они вам предложат делать различные дыхательные упражнения. Я предлагаю заняться физическими упражнениями. Особенно хорош ... Еще
14 дек. 2012 21:58   Валерий Николаевич
Могу посоветовать из личного опыта - недавно поставили жуткий диагноз (правда под вопросом) бронхиальная астма. Все дело в том, что после ремонта ( а я аллергик), начала задыхаться, да и реагировать стала на всякие ... Еще
15 дек. 2012 15:47   Александрин
Улучшаем дыхательную систему организма. В интернет - журнал "Школа Жизни" - http://shkolazhizni.ru/, очень давно, в 2007 году, опубликована статья, автор Никита Шабаев, в которой, анализируются современные аспекты жизни ... Еще
15 дек. 2012 16:21   Вадим Петрович