Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как можно улучшить дыхательную систему организма?

Спрашивает Юлия Владимировна   14 дек. 2012
Бывает у людей слабо развита дыхательная система. При том, что люди не курят. Как можно было бы развить мышцы дыхательной системы, чтобы при определенных нагрузках человек не задыхался?
Ответ
Как можно улучшить дыхательную систему
организма?

Улучшить дыхательную систему организма можно,но не мало важным фактором при этом является возраст человека.
Когда организм уже сформирован и возраст превышает 20-25 лет,попытки ,что либо улучшить сводятся к минимуму.
Улучшить дыхательную систему организма конечно же можно и физическими упражнениями в том числе и занятиями в бассейне и даже простым надуванием шариков.

При этом всем нужно отказаться не только от курения ,но и от употребления алкоголя.
Источник: я сам
15 дек. 2012 02:35

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Во-первых, следует обратиться к медикам-специалистом и обследоваться. Если нет ничего страшного, то они вам предложат делать различные дыхательные упражнения. Я предлагаю заняться физическими упражнениями. Особенно хорош будет ... Еще
14 дек. 2012 21:58
2
Могу посоветовать из личного опыта - недавно поставили жуткий диагноз (правда под вопросом) бронхиальная астма. Все дело в том, что после ремонта ( а я аллергик), начала задыхаться, да и реагировать стала на всякие запахи типа бытовой ... Еще
15 дек. 2012 15:47
3
Улучшаем дыхательную систему организма. В интернет - журнал "Школа Жизни" - http://shkolazhizni.ru/, очень давно, в 2007 году, опубликована статья, автор Никита Шабаев, в которой, анализируются современные аспекты жизни человека, "о ... Еще
15 дек. 2012 16:21

Обладаю личным опытом