Какое масло полезнее для употребления оливковое или подсолнечное?

Спрашивает
Для организма какое из этих масел имеют большую пользу? Какое лучше употреблять в пищу?
Получить новые ответы
Ответ
Какое масло полезнее для употребления оливковое или подсолнечное?

Год назад мы перешли на оливковое масло. Купили отдельно масло для жарки и отдельное для салатов. До этого пользовались подсолнечным. У мужа сразу нормализовался холестерин, хотя до этого был очень высокий. держался все то время, пока не кончилось масло для жарки. перешли на подсолнечное тут же подскочил. Сейчас вообще отказались от жареного. не можем купить то масло - нам его привозили из Испании.

Так что думаю, что оливковое масло более полезно.
Автор
Екатерина Анатольевна
Екатерина Анатольевна
Обладаю личным опытом
Комментарии
Infiltrator   25 дек. 2012 23:59
К сведению: растительные масла не содержат холестерин...