Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие продукты стоит ограничить в период лечения при выпадении волос?

Спрашивает Иван   04 янв. 2013
Я лечу алопецию.Врач мне сказал правильно питаться.Какие продукты нужно ограничить и на какие наоборот стоит подналечь? Ваши советы???
Ответ
Какие продукты стоит ограничить в период лечения при выпадении волос?

Для того, чтобы было удобно разобраться давайте разделим продукты на три категории: Запрещённые продукты питания при лечении облысения; продукты питания, которые нужно ограничить в период лечения выпадения волос и рекомендуемые продукты питания во время лечения облысения.

1. Запрещённые продукты питания при лечении облысения.

Все те продукты, которые вызывают у Вас аллергические реакции нужно обязательно исключить из рациона питания. Это могут быть полуфабрикаты (колбаса, сосиски, пельмени), рыба, морепродукты и яйца. Так же стоит максимально отказаться от сладкого (шоколад, конфеты, торты). Газированные воды вообще нужно исключить. Магазинные соки содержат большое количество красителей, стабилизаторов и ароматизаторов, поэтому от них тоже нужно отказаться. Про алкогольные напитки тоже следует забыть. Так же нельзя есть грибы абсолютно ни в каком виде. Любителям кофе, тоже следует поискать другую альтернативу. Все овощи, ягоды и фрукты красного и оранжевого цвета нужно тоже исключить из рациона.

2. Продукты питания, которые нужно ограничить в период лечения выпадения волос. От этих продуктов не нужно отказываться полностью, но их количество в рационе нужно существенно ограничить: Рыба речная, курица (особенно гриль), капуста, дыня, арбуз, кукуруза, сливочное масло, сметана, чай и сахар.

3. Рекомендуемые продукты питания во время лечения облысения. Творог, сыр твердых сортов, молоко, говядина, баранина, яйца, растительное масло, различные крупы, хлеб, соль, минеральная вода, травяной и зеленый чай. Нужно питаться овощами и фруктами всех цветов, кроме красного и оранжевого. Обязательно нужно вводить в рацион зелень, особенно лук и петрушку.

Подстроившись под такой рацион питания можно расчитывать на густую шевелюру при правильном лечении алопеции.
04 янв. 2013 20:18

Другие ответы
1
Какие продукты стоит ограничить в период лечения при выпадении волос? Удивительно, что врач не подсказал вам набор продуктов, которые вам желательно употреблять в пищу. Если речь и идет об андрогенетической алопеции, то рекомендуют ... Еще
04 янв. 2013 20:11