Как можно успокоить нервного человека?

Как успокоить нервного человека.

Полезна для нервного человека, небольшая прогулка с вами. Большой выброс адреналина основная причина стресса и человек чувствует сильное желание двигаться. Лучше всего прогуляться в тихом месте, желательно на свежем воздухе. Чем меньше стимулов раздражения вокруг, тем лучше. Включите успокаивающую музыку , но не громко. Предложите успокоительное ,но не стоит увлекаться таблетками, лучше приготовить отвар из трав. Идеальный чай или отвар для нервного человека из ромашки или кориандра, можно теплое молоко с медом этот напиток помогает расслабиться и от стресса отличное средство. Приготовьте отвар травяной от депрессий и нервных расстройств он является безопасным и помогает успокоить быстро нервного человека. Только узнайте у него нету ли аллергии на непереносимость трав.

Самое главное не бросайте его одного.