Как сберечь зрение при работе на компьютере?

Спрашивает
Как сберечь зрение при работе на компьютере?
Получить новые ответы
Ответ
Работать можно в течении 1 часа, потом необходимо сделать перерыв на 10 минут. Врачи советут в это время делать специальные упражнения. Помещение в котором Вы работаете должно быть светлым (включён свет), МОНИТОР ДОЛЖЕН СТОЯТЬ ТАКИМ ОБРАЗОМ, ПОД НАКЛОНОМ ЧТОБЫ ПОВЕРХНОСТЬ НЕ БЛИКОВАЛА. Расстояние от газ до монитора примерно 50 см., на одном уровне.
Автор
Олег
Олег