Как сберечь зрение при работе на компьютере?
Спрашивает 12 апр. 2008
Как сберечь зрение при работе на компьютере?
Получить новые ответы

Как сберечь зрение при работе на компьютере?

Работать можно в течении 1 часа, потом необходимо сделать перерыв на 10 минут. Врачи советут в это время делать специальные упражнения. Помещение в котором Вы работаете должно быть светлым (включён свет), МОНИТОР ДОЛЖЕН СТОЯТЬ ТАКИМ ОБРАЗОМ, ПОД НАКЛОНОМ ЧТОБЫ ПОВЕРХНОСТЬ НЕ БЛИКОВАЛА. Расстояние от газ до монитора примерно 50 см., на одном уровне.
Ответ
Олег
14 апр. 2008 14:42
Другие ответы
«Расстояние от глаз до экрана монитора должно быть не менее 70 см. Другими словами, вы должны едва доставать до экрана, вытянув вперед руку… …монитор должен стоять примерно на 10 градусов ниже условной горизонтали, ... Еще
02 авг. 2009 20:38   Jusha
Какой выбрать монитор, чтобы не влиял на зрение. Для снижения риска заболевания, специалисты рекомендуют использовать жидкокристаллические мониторы. Они отличаются более высокими в сравнении с дисплеями, в которых применяются ... Еще
12 апр. 2008 14:45   Анна Олеговна
Чтобы сохранить хорошее зрение при работе с компьютером, то нужно каждые 20-30 минут выполнить простейшие упражнения. 1.Быстро моргать в течение 1-2 минут, не напрягая веки. 2,Крепко зажмуриться на 3-5 секунд, затем открыть ... Еще
12 апр. 2008 15:09   Ольга Павловна