Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как сберечь зрение при работе на компьютере?

Спрашивает Анна Олеговна   12 апр. 2008
Как сберечь зрение при работе на компьютере?
Ответ
Я не буду мудорствовать и писать на 10 листах сколько раз надо моргать и сколько секунд жмуриться!если у человека есть предрасположенность к ухудшению зрения, то и книжки ему не стоит читать, не говоря уже о компьютере!поэтому дам несколько простых советов, которые обязательно помогут вам сохранить зрение: сперва-наперва вы должны сидеть от компьютера на расстоянии не менее 50 см (чем дальше тем лучше), вы должны настроить частоту обновления своего монитора на максимально поддерживаемый им уровень-для старых ЭЛТ мониторов это 85-100 Гц, на новых LCD (они же жк) частота обновления должна быть 60 Гц (разницы между 85 Гц у ЭЛТ и 60 у жк вы не заметите) и желательно каждый час вставать из-за компьютера и и посмотреть в окно на что-нибудь (желательно вдаль). Вот в принципе и все реально осуществимые (без особых ухищрений) методы профилактики падения зрения
Другие ответы
1
Какой выбрать монитор, чтобы не влиял на зрение. Для снижения риска заболевания, специалисты рекомендуют использовать жидкокристаллические мониторы. Они отличаются более высокими в сравнении с дисплеями, в которых применяются ЭЛТ, ... Еще
12 апр. 2008 14:45
2
Чтобы сохранить хорошее зрение при работе с компьютером, то нужно каждые 20-30 минут выполнить простейшие упражнения. 1.Быстро моргать в течение 1-2 минут, не напрягая веки. 2,Крепко зажмуриться на 3-5 секунд, затем открыть глаза на 3-5 ... Еще
12 апр. 2008 15:09
3
Слова на экране компьютера проступают сквозь туман. Вам трудно сфокусировать взгляд на цифре. Вы работаете, почти уткнувшись носом в монитор, а к вечеру ваши глаза краснеют. Вас замучила головная боль, и у вас “ломит” шею…Все понятно: у вас ... Еще
12 апр. 2008 16:00