Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как обезопасить себя от "кишечного гриппа"?

Спрашивает Юлия Вячеславовна   15 янв. 2013
Вопрос к врачам. В Москве сейчас буйствует "кишечный грипп". Как себя обезопасить? Чем укрепить организм, чтобы не заболеть. Какая профилактика? Это же не ОРВИ... маска не поможет....
Ответ
Какова профилактика кишечного гриппа? Она ничем не отличается от профилактики других вирусных и бактериальных кишечных инфекций.

1. Самое главное - личная гигиена. Мойте руки постоянно: перед тем как приступате к приготовлению пищи, перед едой, после посещения туалета (особенно общественного). Если нет возможности помыть - пользуйтесь антисептическими влажными салфетками.
2. Употребляйте в пищу продукты, которые тщательно обработаны термически. Не ленитесь хорошо чистить и мыть овощи и фрукты.
3. Следите за водой, которую пьёте, пользуйтесь своей собственной посудой.

Для общего укрепления иммунной системы можно пить отвар шиповника, принимать витамин С в составе продуктов или в таблетках.
15 янв. 2013 16:52

Другие ответы
1
Как обезопасить себя от кишечного гриппа? Обычно, кишечный грипп протекающий в это время (каждый год!!) это ротовирусная инфекция. Ее легко получить в детских учреждениях, больницах и так далее. Передается вирус через контакт с больным ... Еще
15 янв. 2013 19:03

Обладаю личным опытом

Комментариев: 2 
2
Как обезопасить себя от «кишечного гриппа»? Можно принимать витамин С, но нужно понимать, что и он не способен дать 100% защиту от гриппа. Более того, аскорбинка сгущает кровь, а не разжижает, как это принято считать. Лучше просто ... Еще
15 янв. 2013 21:09

Обладаю личным опытом

Комментариев: 3