Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Чем полезно льняное масло?

Спрашивает Халикова   24 янв. 2013
Читала, что льняное масло по своему благотворному влиянию на организм, превосходит даже оливковое. В чем же его польза?
Ответ
Полезные свойства льняного масла обусловлены его составом.
Некоторые специалисты действительно ставят льняное масло на первое место, как наиболее ценное из всех растительных масел, включает облепиховое и оливковое (хотя есть и другие мнения).

Так, например, льняное масло весьма богато витамином F, который естественным образом в организме не синтезируется, а также и витаминами А и Е.

Еще польза льняного масла в содержании ударных доз Омега-3, Омега-6 и Омега-9 полиненасыщенных жирных кислот, также не вырабатываемых организмом человека.

Полезные свойства льняного масла

• Льняное масло при регулярном потреблении способствует профилактике гипертонии, сердечно сосудистых заболеваний, снижает холестерин крови, повышает эластичность кровеносных сосудов, нормализует работу ЖКТ и функцию печени, повышает иммунитет.

• Ученые пытаются доказать, и многие им верят, что льняное масло защитит организм человека от рака прямой кишки и молочных желез.

• Дети, которым почему-то перестали давать рыбий жир, тоже должны, как альтернативу рыбьему жиру, регулярно принимать в профилактических дозах льняное масло.

Есть еще полезные свойства льняного масла, смотрите http://www.genon.ru/GetAnswer.aspx?qid=0...

Другие ответы
1
Чем полезно льняное масло? Оказывается и льняное масло имеет большую пользу для организма. В него входят очень ценные ненасыщенные жирные кислоты. Льняное масло укрепляет иммунитет, оберегает от инсультов и инфарктов, очищает сосуды и ... Еще
24 янв. 2013 20:57

Потребляю эту услугу

2
Чем полезно льняное масло? Льняное масло нормализует состояние волос и кожи, укрепляет нервную систему, повышает остроту зрения, лечит астму, понижает риск появления рака прямой кишки и молочной железы. Масло из льна очищает организм ... Еще
24 янв. 2013 22:28