Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Почему люди с возрастом набирают вес?

Спрашивает Кокошина Евгения   25 янв. 2013
Не все, конечно, но большинство. В чем основная причина этого явления?
Ответ
Почему люди набирают вес с возрастом? Если слишком не углубляться в биохимию и физиологию, то ответить на Ваш вопрос можно так:

Главная причина того, что с возрастом люди полнеют - замедление процесса обмена веществ. Организм потребляет питательные вещества, вырабатывает энергию, однако расходует её не так хорошо и эффективно, как в молодом возрасте. Так что пожилым людям следует рассчитывать свой рацион так, чтобы общий суточный каллораж не превышал 2000 ккалл. Кроме того, с возрастом люди, как правило меньше двигаются. Очень редко те, кому за 50, занимаются спортом и ведут активный образ жизни.

Будьте здоровы!
25 янв. 2013 21:46

Другие ответы
1
Да, у многих людей вес с возрастом увеличивается. И причин для этого множество. Одна из них - изменение гормонального баланса. На гормональный баланс в свою очередь оказывают влияние и сам возраст, и генетическая предрасположенность, и ... Еще
26 янв. 2013 06:35

Имеются знакомства с экспертом

2
Возраст и вес. НЕобходимо очищать свой организм.В 50 лет человек носит в себе 15-20 кг кала,который не вышел из организма.НЕобходимо проводить детоксикацию( вывод токсинов),хорошо выводится свежей петрушкой.Способы очищения 1 день ... Еще
05 марта 2013 14:10

Обладаю личным опытом

← Показать все ответы
Комментарии
  • 25 янв. 2013 22:28

    Люди перестают контролировать процесс насыщения, поглощая немереное количество пищи, которая откладывается в виде лишнего веса. Это тоже - причина.

    • 26 янв. 2013 00:44

      Моя мама была в юности была довольно пухленькой. Когда родила двоих детей, превратилась в дюймовочку. И я не думаю, что тут дело в ускорившемся метаболизме. Просто энергия находила свой выход. Я вот, наоборот, в юности была худенькой, после 16 только набираю :)Так что...кто его знает, просто поделилась тем, что почерпнула на университетских лекциях. По поводу питания абсолютно согласна, но про центры насыщения нужно подробнее почитать. Интересно :)