Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Почему на оливковом масле нельзя жарить?

Спрашивает Alena   17 февр. 2013
существует распространенное мнение, что на оливковом масле нельзя жарить, правда ли это, и по каким причинам не следует это делать?
Ответ
Почему на оливковом масле нельзя жарить?
А теперь внимание - правильный ответ!

Действительно - нельзя. И плохо, что почти никто об этом не знает. А потом вырезают себе желчные пузыри, зарабатывают язвы двенадцатипёрстной кишки, но упорно твердят - всю жизнь жарила, и ничего :).
И даже не главное здесь то, что масла холодного отжима вообще нельзя нагревать - это многие знают. Все масла, даже идеально рафинированные, характеризуются определённой стойкостью к разложению. А разложение - это образование различных хим. веществ, и не факт, что они вообще съедобны. Наименьшей стойкостью к нагреванию из распространённых масел является именно оливковое. Не надо на нём жарить, только в салаты, только уже после горячей обработки пищи, когда её сняли с огня. Намного более стойкое - подсолнечное, немного похуже - кукурузное. А хлопковое - вообще только для технических нужд, не для еды. На подсолнечном можно жарить только один раз, потом масло выливается, при повторном нагревании - канцерогены обеспечены. И это по низким стандартам, по высшим - вообще очень нежелательно жарить на любых растительных маслах.

Пользуйтесь топлёным сливочным маслом, топите его сами, и будьте здоровы.
Если напишу статью про это масло - здесь размещу ссылку.
29 марта 2013 23:57

Потребляю эту услугу


Другие ответы
1
На оливковом масле можно жарить. Оно, после подсолнечного - самое подходящее для жарки. Если только речь не о нерафинированном масле. Вот, на нем лучше не жарить. Нерафинированные виды масла не рекомендуется нагревать до температуры более ... Еще
17 февр. 2013 17:38

Обладаю личным опытом

2
Почему на оливковом масле нельзя жарить? У оливкового масла много сортов, полученных разными способами,составы разные по соотношению масел разного качества (так же, как и другие растительные масла). Масло сорта Экстра Вёрджин хорошо ... Еще
17 февр. 2013 16:54

Имеются знакомства с экспертом

3
Можно ли жарить на оливковом масле? Дело в том, что оливковое масло бывает различных видов и сотртов. Главное, что необходимо запомнить: жарить нельзя только на "зеленом" масле - это масло холодного отжима. Оно имеет зеленоватый ... Еще
17 февр. 2013 16:50

Обладаю личным опытом