Почему говорят "пешком ходить - здоровым быть"?
Спрашивает 25 февр. 2013
Получается, что если всегда ходить пешком, то на "таблетках" можно реально экономить?
Как вы думаете?

Спасибо!
Получить новые ответы

Почему говорят "пешком ходить - здоровым быть"?

Нет, не получится "если всегда ходить пешком, то на "таблетках" можно реально экономить".

Во-первых, не всегда можно дойти до нужного места именно пешком. Во-вторых, пешком не всегда можно доставить то, что нужно. В-третьих, не забудьте о наличии вирусов, экологически вредных выбросов и выхлопов окружающих пешехода. Другое дело, что ходьба с учетом имеющихся физических возможностей и благоприятной экологической обстановки укрепляет мышцы, улучшает процесс дыхания, способствует оздоровлению организма, укреплению иммунитета...

В таком случае, человек становится более приспособленным к окружающей среде, и, естественно, его здоровье более адекватно реагирует на нее.
Ответ
Олег Васильевич
28 февр. 2013 14:11
Другие ответы
Ходьба на самом деле очень полезна человеку. Рекомендуют делать 10000 шагов в день. В этом случае и суставам хорошо, и сердцу, и кровообращению. Если к ходьбе добавить правильное питание, исключить все вредное, а также не ... Еще
25 февр. 2013 22:20   Алексей
Комментариев: 3 
Если бесконечно сидеть а не ходить , то со здоровьем можно очень быстро простится . Как следствие сидячего образ жизни ожирение , а там и до остального букета болячек недалеко . Конечно можно вести малоподвижный ... Еще
Вы сами-то верите в это? Заставь серьезно больного человека из последних сил ходить - и он поправится? Если Вы здоровы, разумеется, надо больше двигаться. А если нет - тоже надо, но в меру сил и возможностей. Знаю массу ... Еще
26 февр. 2013 10:42   Елена Анатольевна
Комментариев: 1