Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Что такое правильное питание?

Спрашивает Анна Олеговна   16 апр. 2008
Что такое правильное питание? Безопасно ли пользоваться услугами ресторанов быстрого обслуживания? Или лучше всё готовить самим?
Ответ
Быстрая еда и правильная еда это абсолютно разные вещи. Правильное питание не должно быть быстрым, даже если употребляются самые лучшие продукты. Пищеварение это процесс, требующий от организма напряжения, усилий и затраты энергии. Не стоит его в это время нагружать еще чем либо.

Кроме того быстрая еда - она быстрая не только для того, кто ест, но и для того, кто еду готовит. Рестораны быстрого питания ориентированы не на качественный продукт, а на оборот посетителей. Скорость приводит к нарушению технологических особенностей правильного, комфортного и полезного для едока приготовления продуктов.
16 апр. 2008 10:49

Другие ответы
1
Основной принцип правильного питания заключается в том, что пища должна не просто утолять голод, а содержать все компоненты, необходимые человеку в качестве источника энергии и строительного материала. Образно говоря, «мы – это то, что мы ... Еще
16 апр. 2008 01:18
2
Надо ли доказывать, что правильное питание и здоровый образ жизни неразделимы! Но какое именно питание можно назвать правильным, здоровым - тут, как говорится, сколько авторов, столько и мнений. Новые теории рационального питания появляются ... Еще
16 апр. 2008 01:26
3
Лучше всего,когда готовишь сам и тем более домашнюю пищу.Ведь когда сам готовишь,ты знаешь как и из чего это готовится,а в ресторанах и кафе быстрого питания не знаешь.
16 апр. 2008 01:57