Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как ускорить обмен веществ?

Спрашивает Анна Олеговна   16 апр. 2008
Как ускорить обмен веществ?
Ответ
Мне хочется напомнить несколько простых народных способов, помогающих нормализовать и ускорить обмен веществ.

• Хорошая баня стимулирует обмен веществ и усиливает микроциркуляцию крови. Еженедельные походы в баню помогают открыть кожное дыхание и повысить иммунитет организма к различным инфекционным заболеваниям.

• Массаж, желательно силовой, эффективно разгоняет кровь и прокачивает лимфу - тем самым интенсивно ускоряет обмен веществ.

• Регулярные полноценные супружеские отношения также в значительно степени способствуют ускорению обмена веществ. Достижение оргазма несёт в себе важную физиологическую составляющую - это усиленное насыщение крови кислородом и улучшение питания тканей всего организма.

• Давно известно, что пол-литра качественного пива в день способны в значительной мере ускорить обмен веществ и способствовать омоложению клеток.
16 марта 2010 16:56

Другие ответы
1
Обмен веществ или метаболизм - это совокупность процессов внутри нашего организма по выработке энергии из пищи и распределении ее для обеспечения жизненных функций организма. Правильный метаболизм обусловлен насыщением крови кислородом, что происходит при подвижном образе жизни, под ... Еще
2
Чтобы подстегнуть свой обмен веществ, попробуйте 12 способов быстрее сжигать жир. 1. Не забудьте позавтракать. Включите свой обмен веществ пораньше с помощью утреннего приема пищи. 2. Нагружайте мышцы на прогулке. Для того чтобы сжигать ... Еще
16 апр. 2008 13:13
3
Тема актуальная, поскольку очень многие знают, а еще больше борцов с лишним весом не знают, что у них понижен обмен веществ. К чему это ведет? Конечно же, к накоплению жировых отложений, снижению уровня активности, недостатку физических сил. ... Еще
16 апр. 2008 13:16