Как делать зарядку в метро, автобусе?
Спрашивает 16 апр. 2008
Как делать зарядку в метро, автобусе?
Получить новые ответы

Как делать зарядку в метро, автобусе?

Ни в метро, ни в автобусе зарядку делать не стоит. Зарядку делают в чистом, проветренном помещении, а не в в метро и автобусе. Упражнения, используемые в качестве зарядки, требуют соответствующего состояния воздушной и окружающей среды. Такой среды ни в метро, ни в автобусе Вы не найдете. Вам нужны дополнительные проблемы со здоровьем? Конечно, же нет.
Ответ
Олег Васильевич
10 апр. 2011 11:53
Другие ответы
В большом спорте очень популярны так называемые изометрические, или статические, упражнения. Изометрикой могут заниматься люди, не имеющие предварительной подготовки, соответствующего спортивного оборудования, без отрыва от ... Еще
16 апр. 2008 14:17   Анна Олеговна
Делать зарядку можно в метро и автобусе.Для этого необходимо почаще ездить в час пик.
16 апр. 2008 22:26   Максим Евгеньевич
Статические тренировки подходят не для всех. Зато в метро или автобусе очень удобно разминать кисти рук и пальцы. Для борцов, бойцов, штангистов, воллейболистов, баскетболистов это очень полезно. Просто гнёти кисти и пальцы, во ... Еще
13 дек. 2008 06:02   Сергей Вячеславович