Через какое время происходит полное восстановление организма после отказа от курения?
Спрашивает 21 марта 2013
Что следует делать для того, чтобы восстановление происходило быстрее? Витамины, питание и т.д.
Получить новые ответы

Через какое время происходит полное восстановление организма после отказа от курения?

Все индивидуально...

Вообще как можно больше свежего воздуха(прогулки).Обязательно нужно чем-то отвлечься,хобби какое нибудь,в работу уйти с головой на какое-то время.Со временем организм привыкнет(тем более если стаж курения приличный).Но повторюсь чисто индивидуальные вещи,такие как привычки,образ жизни и тд,подразумевает процесс бросания курения для каждого человека по разному...И напоследок стоит отметить что поход к доктору и консультацию еще никто не отменял.

Занимайтесь спортом,ведите активный образ жизни и все получится.Главное захотеть)
Источник: Личный опыт.
Ответ
Руслан Востриков
21 марта 2013 18:50
Другие ответы
Восстановление организма после отказа от курения - это очищение легких от продуктов сгорания табака. Из крови эти продукты выходят через 2-3 дня, а вот на очищение легких потребуется несколько месяцев. Из легких ... Еще
21 марта 2013 06:15   Оксана Геннадьевна
Комментариев: 1 
Я хочу высказать свое мнение. Полное восстановление организма от последствий курения зависит от того, как долго человек курил. Я слышал следующее. Если стаж курильщика большой (от 20 лет), то полное восстановление ... Еще
21 марта 2013 18:51   Валерий Николаевич
Заботитесь о восстановлении? Всё это, конечно, замечательно, трогательная забота о организме - 20 лет его травить, а потом 20 лет восстанавливаться. Некоторые - не успеют ). Разные органы и системы восстанавливаются ... Еще
22 марта 2013 00:55   Юрий Владимирович