Как сохранить простату здоровой?
Спрашивает 29 марта 2013
Какой должна быть профилактика от аденомы предстательной железы.
Получить новые ответы

Как сохранить простату здоровой?

Простата-важный орган для мужчины и легче предотвратить болезнь,чем вылечить.

Причин заболевания предстательной железы много,одна из причин-малоподвижный образ жизни.Для того,чтобы заболевания простаты обошли стороной надо каждый день выполнять несложное физическое упрожнение-хождение на ягодицах.Сесть на пол,вытянуть ноги и вперёд-несколко метров туда и обратно.Это упражнение обладает лечебным эффектом,гоняет кровь в малом тазу,не давая ей застаиваться.И ещё одно упражнение для тех,у кого простатит или слабый мочевой пузырь.Сесть на стул,зажать между ног теннисный мяч и сжимать бёдрами несколько секунд,затем расслабиться.Повторить до 50 раз.

Будите выполнять эти упражнения,про болезни предстательной железы забудете.
Ответ
светлана владимировна
29 марта 2013 07:27
Не имею к этому особого отношения
Другие ответы
Для того, чтобы сохранить здоровье предстательной железы нужно придерживаться трех основных принципов: 1. Правильно питаться 2. Вести физически активный образ жизни и регулярно заниматься сексом при этом вести упорядоченный ... Еще
29 марта 2013 10:36   Григорий Михайлович
Как сохранить простату здоровой? Вот уж не соглашусь с третим автором насчёт питания: богатые холестерином продукты очень сильно вредят сосуду, питающему простату, так как он значительно уже большинства артерий организма ... Еще
29 марта 2013 16:20   Юлия Мирославлевна