Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

В каких продуктах содержится бромелаин?

Спрашивает Кокошина Евгения   04 апр. 2013
Из каких продуктов можно получать это вещество?
Чем оно полезно?

Ответ
В каких продуктах содержится бромелаин?

Совсем недавно, когда пошла мощная волна похудения, и стали появляться различные диеты, заговорили о бромелаине.
Хотя, немецкие специалисты давно его используют в препарате Вобэнзим. Бромелаина в нем 225 FIP - Ед. (FIP ед. - по содержанию активного фермента, это стандартный метод измерения концентрации и активности ферментов).
Бромелаину приписывают ряд положительных свойств, помимо главного - эффекта похудения, а именно: он помогает в расщеплении белков (протеолитическое действие), тем самым улучшая пищеварение; обладает выраженным противовоспалительным, иммуностимулирующим и иммуномодулирующим действием, противоотечным, а также разозаживляющим, фибринолитическим. Обладает спазмолитическим эффектом.
Он даже показан при бронхиальной астме, нетравматических артритах и при хронических воспалительных процессах кишечника. Хотя, при острых состояниях и при воспалительных процессах в нем бромелайн лучше не принимать из-за возможного прямого повреждающего действия.
Содержится бромелаин, в основном, в ананасе. В твердой его части, в сердцевине. И если быть еще точнее, в стволе ананасового дерева, откуда и извлекают его экстракт. Также считается, что бромелаин содержится в папайе и в некоторых других тропических растениях.

Есть утверждения, что бромелаин содержится в активированном угле, и поэтому с его помощью также можно похудеть. Но это ошибочное мнение.
Впрочем, как ошибочное и то, что бромелаин содержится в кефире.

Какие продукты и напитки способствуют сжиганию жира? - http://www.moscow-faq.ru/all_question/wa...

Как улучшить обмен веществ? - http://www.moscow-faq.ru/all_question/wa...
Источник: сама знаю
04 апр. 2013 17:10

Обладаю личным опытом