Можно ли отказаться от диеты в праздники?

Спрашивает 11 апр. 2013
Как это повлияет на здоровье?
Получить новые ответы
Ответ
Так понимаю, речь идет о диете с целью похудения.

Отказываться от диеты, тем более резко и на 1-2 дня нельзя. Иначе, объедаясь, можно не только вернуть назад лишние килограммы, но и заработать расстройство пищеварения( особенно если диета была строгой.

Заместо диеты подберите подходящую, хорошо сбалансированную систему питания. И вопрос и еде в праздники сам отпадет.
Автор
Аля
13 апр. 2013 13:58
Потребляю эту услугу