Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Можно ли методом голодания избавиться от каких-то проблем со здоровьем или от вредных привычек?

Спрашивает Алексей Цыренович   14 апр. 2013
Дело в том, что я слышал о методике голодания, в результате чего происходит очищение организма от всех шлаков и ядов, а также отказ от курения и алкоголя. Возможно ли это и где подробно ознакомиться с этой методикой?
Ответ
Можно ли методом голодания избавиться от каких-то проблем со здоровьем или от вредных привычек?

Думаю, что избавиться от некоторых проблем со здоровьем методом голодания конечно можно, потому что известно, что во время голодания организм очищается от шлаков и токсинов, которые накопились в нем. Главное чтобы во время голодания Вы пили достаточное количество жидкости, а это приблизительно 2-3 литра чистой воды в сутки. Иначе, все яды, от которых мы хотим избавиться, не смогут выйти из организма и тогда Вы нанесете себе больше вреда чем пользы. Некоторое люди голодают несколько дней, некоторые несколько недель, режим голодания каждые подбирает для себя индивидуально.
Но все же, если Вы решитесь заняться лечебным голодание, то обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, потому что не всем оно показано.

А на счет избавления от вредных привычек с помощью голодания - такое я слышу впервые, возможно Вы спутали голодание с религиозным постом? Вот с помощью религиозного поста действительно можно избавиться от вредных привычек. Но только есть разница между постом и голоданием - во время поста, к отказу от пищи, добавляются разные религиозные практики, которые скорее всего и способствуют освобождению от вредных привычек.
14 апр. 2013 13:57

Другие ответы
1
Метод лечебного голодания на воде разработан американцем Полом Брэгом. Советский профессор Николаев, взяв за основу метод Брэга, разработал свою систему лечебного голодания, исправив некоторые ошибки и неточности американца. До ... Еще
16 апр. 2013 21:20

Обладаю личным опытом

2
Можно ли методом голодания избавиться от проблем со здоровьем или от вредных привычек? Да, конечно. Но нельзя приступать к более-менее длительному голоданию, не изучив этот процесс подробней. Есть отличная книга Ю. Николаева, он ... Еще
14 апр. 2013 21:44

Обладаю личным опытом