Как избавится от боли если защемило шею?

Спрашивает 23 апр. 2013
Иногда, при повороте головы,чувствуется как хруст в шейном отделе,а потом резкая боль.Что можно сделать в таком случае что бы избавится от боли ?
Получить новые ответы
Ответ
Как избавиться от боли, если защемило шею? Вот несколько советов, которые хорошо дополнят предыдущие ответы.

Вам ответили про срочное облегчение от боли, но в долговременном плане лечить это состояние всё же надо. Нельзя всё время снимать симптомы, не оздоравливая позвоночник, дальше может быть хуже.
1 – очень желательно получить консультацию хорошего мануала-костоправа. Он найдёт зажатые мышцы, установит связи, возможно, причина в грудном отделе. Далее несколько сеансов массажа и растягивание зажатых мышц, это можно делать и дома с помощником, нужно только раз показать, что делать.
2 – очень хорошо помогут упражнения хатха-йоги на скручивание позвоночника влево- вправо и медленное вращение головой. Вообще, любому здоровому человеку это полезно, а тем более Вам.
3- можно задуматься об очищении организма от шлаков и солей, только надо хорошо изучить эту тему, есть определённая последовательность.
Отличный совет предыдущего автора – солевой тёплый компресс – также помогает в избавлении от отложений солей на суставах позвоночника, также соль – прекрасное средство для очищения от плохой энергетики на тонком уровне. После сеанса лечения – надо прокаливать соль на сковороде для последующего лечения или рассыпать на солнце.

Будьте здоровы!
Автор
Алексей
23 апр. 2013 22:28
Комментарии
Спсибо
Другие ответы