Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Как избавится от боли если защемило шею?

Спрашивает Эдуард Владимирович   23 апр. 2013
Иногда, при повороте головы,чувствуется как хруст в шейном отделе,а потом резкая боль.Что можно сделать в таком случае что бы избавится от боли ?
Ответ
Как избавиться от боли, если защемило шею? Вот несколько советов, которые хорошо дополнят предыдущие ответы.

Вам ответили про срочное облегчение от боли, но в долговременном плане лечить это состояние всё же надо. Нельзя всё время снимать симптомы, не оздоравливая позвоночник, дальше может быть хуже.
1 – очень желательно получить консультацию хорошего мануала-костоправа. Он найдёт зажатые мышцы, установит связи, возможно, причина в грудном отделе. Далее несколько сеансов массажа и растягивание зажатых мышц, это можно делать и дома с помощником, нужно только раз показать, что делать.
2 – очень хорошо помогут упражнения хатха-йоги на скручивание позвоночника влево- вправо и медленное вращение головой. Вообще, любому здоровому человеку это полезно, а тем более Вам.
3- можно задуматься об очищении организма от шлаков и солей, только надо хорошо изучить эту тему, есть определённая последовательность.
Отличный совет предыдущего автора – солевой тёплый компресс – также помогает в избавлении от отложений солей на суставах позвоночника, также соль – прекрасное средство для очищения от плохой энергетики на тонком уровне. После сеанса лечения – надо прокаливать соль на сковороде для последующего лечения или рассыпать на солнце.

Будьте здоровы!
23 апр. 2013 22:28

Другие ответы
1
Как избавится от боли если защемило шею? Как избавиться от боли в шее? Боль в шейном отделе позвоночника может возникнуть по нескольким причинам. Вот наиболее вероятные из них: 1. Защемление нерва. 2. Охлаждение. 3. Сидячий образ ... Еще
23 апр. 2013 23:52

Обладаю личным опытом

2
При шейном радикулите мне помогали всегда мази на пчелинном яде. Такие, как Финалгон. Также использовал и Диклак-гель. Тоже помогало. Ну и конечно, как посоветовал Алексей Юрьевич хорошо действует "звездочка". Если всего этого под рукой ... Еще
23 апр. 2013 19:27

Обладаю личным опытом

Комментариев: 2 
3
Мне в таких ситуациях помогает массаж на шее, а затем втираю бальзам "звездочка". После втирания бальзама шею тепло укутываю и даю прогреться (как правило на ночь). В последующие несколько дней не даю больших физических нагрузок. Чтобы ... Еще
23 апр. 2013 18:58

Обладаю личным опытом

Комментариев: 1 
← Показать все ответы
Комментарии