Как преодолеть депрессию?

Спрашивает 18 апр. 2008
Как преодолеть депрессию?
Получить новые ответы
Ответ
Сохранять душевное равновесие помогут несколько нехитрых правил. Эти правила предельно просты: вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, соблюдать режим дня, иметь полноценный сон, правильно питаться, активно и разнообразно отдыхать и радоваться жизни.
Источник: http://www.vesti.gov-vyatka.ru/index.php?action=3&article_id=978
Автор
Софья Викторовна
Софья Викторовна
18 апр. 2008 21:31
Другие ответы
Прежде, чем преодолевать депрессию, стоит попытаться определить: ДЕПРЕССИЯ это или обычный СПЛИН, то есть хандра.

Можно пройти ТЕСТЫ НА ДЕПРЕССИЮ! Это бесплатно и не страшно:

ссылка

ссылка

02 авг. 2009 03:17   Jusha