Вредные продукты питания?

Спрашивает 18 апр. 2008
Вредные продукты питания?
Получить новые ответы
Ответ
Врачи-диетологи всего мира наконец-то сошлись в перечне самых вредных продуктов для человека, рассказывает "Комсомольская правда". Оказалось, что нет ничего страшнее сосиски в тесте в сочетании с лимонадом.

1. Сладкие газированные напитки. Созданы вовсе не для утоления жажды, а для ее вызывания. Отличаются гигантским содержанием сахара: в одном стакане его не менее пяти чайных ложек.

2. Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки, а из пюре. В сущности это смесь углеводов и жира плюс искусственные вкусовые добавки.

3. Сладкие батончики. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.

4. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с помощью вкусовых добавок.

5. Жирные сорта мяса, особенно в жареном виде.

Автор
Анастасия
Анастасия
18 апр. 2008 18:45
Комментарии
Станислав Гетман   19 сент. 2009 11:02
Анастасия, все то, что вы перечислили безусловно никакой пользы нашему организму не несет. Более того, подобными "рейтингангами" переполнен рунет. Но это лишь "верхушка айсберга". Самыми вредными являются, как бы это не казалось странным и непривычным, совсем другие продукты.

Наиболее вредны те продукты, употребление в пищу которых ведет к стремительному росту тяжелых хронических заболеваний, названных уже "эпидемиями 21-го века": ожирение, сахарный диабет, рак, аллергии и т.д. А это не чипсы и даже не "кока-кола"...

От вредных компонентов попадающих в наш организм - он может избавиться. Природа все "продумала". Но сделать это организм может лишь при условии полноценного питания, т.е. когда у него имеется для этого все необходимое. Речь идет о всех тех жизненнонеобходимых нам веществах, которые мы получаем с пищей.

Соответственно, самыми вредными являются те продукты, которые заставляют наш организм испытывать деффицит этих веществ - рафинированные продукты. Из-за того, что из них удаляются все биологически активные компоненты(названные почему-то "баластными веществами), заложенные в натуральный продукт природой для нашего здоровья, организм не может в полной мере выполнять свои защитные функции (снижается иммунитет).

Поэтому, действительно самые вредные продукты - это белая мука (мука высших сортов) и рафинированные растительные масла. Мы "отчистили" от всего живого два основополагающих продукта питания, на которых держится здоровье человека: зерно и растительное масло.

А то, что пишет "комсомольская правда" - это детский сад. Всегда так было. Во времена моей юнности ее иначе, как "брехунок" и не называли.
Другие ответы
-
31 марта 2011 22:03   Асхат Умарович
Самые вредные продукты питания-это чипсы картофельные,лимонады,кока кола.
04 апр. 2009 23:45   елена Вячеславовна
Вредно очень много - это жаренное,копчёное,всё что относится к быстрой еде,сладкое,свежая выпечка...В общем всё что вкусно.
04 апр. 2009 20:09   Ирина Николаевна