Вредные продукты питания?

Спрашивает 18 апр. 2008
Вредные продукты питания?
Получить новые ответы
Ответ
Самые вредные продукты - это безоговорочно рафинированные продукты:
- очищенная белая мука и продукты из нее,
- рафинированные растительные масла,
- сахар-рафинад,
- шлифованный белый рис и т.д.

Эти "углеводные пустышки" не только не поставляют организму того, что он привык получать из низ, но в натуральном, а не в рафинированном виде, но и тянут из наших органов биологически активные вещества, требующиеся для усвоения такого количества углеводов. Именно рафинированные продукты "раздувают" современного человека, как шарик.
Источник: http://www.russ-med.ru/full_2_41_modered.html
Автор
Станислав Гетман
Станислав Гетман
15 окт. 2009 02:00
Обладаю личным опытом
Другие ответы