Как правильно питаться после большой потери крови?

Спрашивает
Какие продукты наиболее полезны для скорейшего восстановления?
Получить новые ответы
Ответ
Как правильно питаться после большой потери крови?

Полезным будут продукты с большим содержанием железа. А так же, повышающие гемоглобин: слегка поджареная куриная печень, красная и черная икра, зеленые яблоки ( лучше свежеприготовленное пюре из них), морковь тертая с медом.
Можно приготовить "чудодейственную смесь" - грецкие орехи, изюм, курага, чернослив, мед. Все это измельчить в блендере и принимать по столовой ложке три раза в день.
Прекрасно убирает анемию, а она будет, если большая кровопотеря, если перетереть плоды фейхоа с сахаром и принимать хотя бы по чайной ложке утром и вечером.

Ну и, конечно же, обратиться к врачу, он назначит поддерживающие препараты.
Автор
Юлия Вячеславовна
Юлия Вячеславовна
Обладаю личным опытом