Что делать если болят ноги?
Спрашивает 21 апр. 2008
У меня плоскостопие и ноги очень быстро устают при ходьбе,болят.Что делать?Может есть мази или народные рецепты?Спасибо.
Получить новые ответы
Теги

Что делать если болят ноги?

Прежде всего нужно выяснить, с плоскостопием ли связаны эти боли, так как наличие плоскостопия не гарантирует, что не разовьется другое заболевание, не связанное с ним. Так же нужно выяснить причину болей и вследствии плоскостопия, так как и при плоскостопии боли могут обуславливаться и развившимся артрозом, и корешковыми расстройствами вследствии нарушения статодинамической функции (происходят изменения в позвоночнике, но болевые ощущения - в ногах), возможно развитие и венозной недостаточности (перенапряжение мышц голени при "неправильном хождении" может приводить к нарушению оттока по венам-коммуникантам, проходящим через мышцы).
Отсюда и методики лечения, и место приложения этих лечебных процедур.
Про плоскостопие, если интересно, можно почитать www.med.orel.ru/plosk.htm Как пишет автор статьи, "смертельных случаев от плоскостопия зарегистрировано не было", но за плоскостопием нужен, как говорится, глаз да глаз. От стелек-супинаторов до ЛФК и комплекса физиолечения.
Ответ
doctor
31 марта 2011 10:18
Другие ответы
От болей в ногах при плоскостопии мне реально помогает простой старинный способ. Ноющие суставные боли обычно появляются ближе к вечеру, как следствие излишних дневных нагрузок. Согревающие ванночки для ног и лёгкий массаж ... Еще
31 марта 2011 10:25   Jusha
Для повседневной носки ортопеды рекомендуют обувь достаточно жесткую, чтобы стопа не съезжала, но удобную, чтобы не натирала. Каблук - не выше 3 - 5 см и широкий, устойчивый. Нос - не узкий, чтобы пальцам было комфортно. ... Еще
22 апр. 2008 00:28   Анастасия
Похожий вопрос