Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Сколько надо пить во время беременности?

Спрашивает Чевряк   24 июля 2013
Сколько жидкости и в каком виде должна употреблять беременная?
Ответ
Сколько воды нужно пить беременной?

Ещё 2 месяца назад я сама была беременна, поэтому поделюсь самыми свежими рекомендациями медицины по этому поводу.
Пить можно до 2 литров воды (особенно летом), однако большая часть воды должна выпиваться до 6 часов вечера (для профилактики отёков). В случае, если отёки уже появились, ограничивать следует не воду, а соль. Ограничивать воду может быть опасно, так как свёртываемость крови и так физиологически увеличивается к концу срока. А уменьшение потребляемой воды сделает вязкость крови просто опасной для плода: ведь транспортировка питательных веществ к плоду и от плода ухудшиться.
А снимают отёки почечным чаем и специальными препаратами, которые назначит врач.

Сама я пользовалась простым и эффективным способом восполнения жидкости: выходя из туалета, каждый раз я выпивала стакан воды. И не нужно было считать общий объём выпитой жидкости!
25 июля 2013 16:11

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Во время беременности следует пить около 2 литров жидкости в день, лучше негазированной минеральной воды. Необходимый уровень гидратации облегчает обмен веществ и способствует работе ряда существенных механизмов, которые помогают тебе и ... Еще
24 июля 2013 12:32
Комментариев: 1 
2
Сколько же жидкости должна потреблять беременная. Как известно вода составляющая любого существа,а человек состоит аж на 80% из воды. Если говорить о беременности,то большое количество воды беременная должна выпивать на первых стадиях ... Еще
24 июля 2013 16:32