Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Какие витамины и полезные вещества содержатся в телятине?

Спрашивает Ольга Юрьевна   25 июля 2013
Чем полезно мясо теленка?
Ответ
Какие витамины и полезные вещества содержатся в телятине?

Конечно же в телятине содержится животный белок, а по простому протеины. Это очень важный элемент для нашего организма и мышечной ткани. Это мясо не вызывает аллергии. Считается диетическим и рекомендуемым врачами в послеоперационный период.
Витамины группы В тоже присутствуют в телятине. Например витамин PP, аж 5,8 мг. Витамин Е - 0,2 мг., холин - 105 мг.
Телятина богата на микроэлементы, например такие как цинк, кальций, магний, железо, сера, в общем вся таблица Менделеева.
Калорийность телятины - 97 ккал на 100 грамм телятины.
Более подробную информацию вы найдете вот по этому адресу: http://edazdorov.ru/poleznii-produkt/mas...
Деткам, в возрасте от 2 лет, можно делать паровые котлетки из телятины.
Кстати, в мясе теленка всего 2% жира.

Полезное и безвредное мясо.
25 июля 2013 15:47

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Какие витамины и полезные вещества содержатся в телятине? Телятина - это мясо молодых животных (телят 4-5 месячного возраста). Телятина считается постным мясом, которое включают в различные диеты. Оно нежирное, богатое белком (он ... Еще
25 июля 2013 16:02

Обладаю личным опытом