Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Можно ли есть жареные блюда во время беременности?

Спрашивает Чевряк   28 июля 2013
Очень чего-нибудь жаренного, но можно ли вообще есть во время беременности жаренные блюда?
Ответ
Жаренные блюда легко приведут к изжоге.

При беременности организм впитывает в себя все вещества вдвойне ускоренно. Как полезные свойства продукта, так и вредные.
Поэтому во время беременности, лучше воздержаться от всего жаренного и уменьшить употребление печеного. Старайтесь готовить пищу на пару.
Вам может показаться, что эта пища пресная и не вкусная. Но, нет, сейчас столько рецептов, что можете выбрать всё по своему вкусу. Вы так же сможете пользоваться приправами и любыми продуктами.
А мясо приготовленное на пару, даже очень сочнее и вам обязательно понравится. А самое главное ваш будущий малыш будет чувствовать себя внутри вас комфортно.

Здоровая пища - это значит легче перенести беременность.
28 июля 2013 12:45

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Можно ли есть жареные блюда во время беременности? С моей точки зрения, беременная женщина, у которой отсутствуют хронические заболевания и патологии отдельных органов, может употреблять в пищу всё, что её организм потребует – в том числе ... Еще
28 июля 2013 22:42

Обладаю личным опытом

Комментариев: 1 
2
Во время беременности лучше избегать жареных блюд! Так как этот способ приготовления блюд приводит к тому, что они становятся очень жирными и трудноперевариваемыми. Поставляют Вам лишние килокалории и могут только усугубить проблемы ... Еще
28 июля 2013 10:39
3
Питание в период беременности должно быть рациона льном и сбалансированным. О питании в периоды беременности написано столько диссертаций и научных трудов, что не имеет смысла повториться. Лучше по черпнуть эту информацию на ... Еще
28 июля 2013 20:14
← Показать все ответы
Комментарии
  • 28 июля 2013 23:05

    Всю беременность кушала и жареное, и селедку через день(по штуке) и ничего)))Родила здорового богатыря и сама не оплошала)