Подсказка

Для эффективного поиска ответа на Ваш вопрос, выберите вопросительное слово, например "Как" и соответственно этому вопросительному слову составьте свой вопрос. Если Ваш вопрос не содержит вопросительного слова, то выберите в списке -//- и просто напишите свой вопрос.

Правда ли , что вегетарианство вредно для здоровья ?

Спрашивает Александра Фалько   30 июля 2013
Все твердят, что это вредно, но толковых доводов привести не могут. Хочу разобраться сама.
Ответ
Я вегетарианец. "Правда ли, что вегетарианство вредно для здоровья?" :) Сколько чуши у людей в головах :)))

Даже удивительно ))). Человек привыкает с детства к каким-то вещам, и потом всё меряет по ним. Глупость. В оправдание своих дурных привычек притягивает за уши всё, что хоть как-то оправдывает его привычки. Это умеет любой курящий, любой алкоголик, наркоман. И это умеет любой мясоед :).

Я знаю людей, которые по 20 с лишним лет не едят мяса и рыбы. У них уже взрослые дети, которые никогда даже не пробовали мяса. Поэтому не порите чуши про белки и аминокислоты, все повторяющие эту муть не разбираются в этом вопросе совершенно. По разным оценкам, от 800 миллионов до 2 миллиардов людей на Земле никогда не ели мяса.

Если человек хочет в чём-то разобраться, он обращается к специалистам. Хочешь строить дом - обращайся к строителям, а не к взрывникам. Хочешь разобраться в плавании - обращайся к пловцам, а не к погонщикам верблюдов. Хочешь разобраться в вегетарианстве - обращайся к вегетарианцам, а не мясоедам. Сайтов много, сейчас можно найти ответ на любой вопрос по вегетарианству. И хорошо найти таких людей среди знакомых.

.
30 июля 2013 19:10

Обладаю личным опытом


Другие ответы
1
Правда ли, что вегетарианство вредно для здоровья? Мнения на этот счет расходятся. Одни считают вегетарианство полезным, а другие вредным для человеческого организма. Для организма полезно, если человек отказывается от мяса максимум на ... Еще
30 июля 2013 23:57

Имеются знакомства с экспертом

Комментариев: 8 
2
Правда ли, что вегетарианство вредно для здоровья? Вегетарианство вредно может быть для здоровья только в том, что организм недополучает микроэлементов, витаминов, которые присутствуют в продуктах животного происхождения - их нет в ... Еще
30 июля 2013 13:43
Комментариев: 8 
3
Вегетарианство

Без мяса значит без белка
Детям вредно т.е. кости становятся из за недостатка белка и кальция хрупкими

Вредно для здоровья
30 июля 2013 13:45

Не имею к этому особого отношения

← Показать все ответы
Комментарии
  • 30 июля 2013 22:08

    А как быть с детскими инстинктами? Я с детства не люблю бобовые, овощи, но люблю мясо. Мне никто ничего не внушал. Как быть с ребенком, который при виде фасоли воротит нос? Кормить орехами? Но орехи - это сложная для усвоения пища. Творогом кормить? Не все его любят. Может, яйцами? Тоже стремно. А что касается сыра, то этот продукт не у всех вызывает восторг. А еще питание зависит от группы крови. Например, обладателям 1 группы крови белок позарез нужен. Им как быть? Один вкус мяса вызывает положительные эмоции, не говоря уже о пользе организму. Кстати, древние уже тогда мамонтов поедали. Не одними же корнями и ботвой питались.
    И еще. Однажды мне ударила в голову желтая вода, и я решила пожить без мяса. Мне показалось, что слишком много белка поступает в организм. Хорошо, что тогда я сдавала кровь, как донор. Кровь не взяли, потому что гемоглобин был слишком низким. А всего-то месяц мясо не ела.

    • 30 июля 2013 22:37

      Про питание по группам крови - очередное модное веяние. Придаётся слишком большое значение.___ Про инстинкты - мы люди или звери? Разум зачем человеку? Почему мужской инстинкт полового влечения Вы назовёте изнасилованием и преступлением, если он не будет реализовываться в рамках морали? ___ Почему многие считают, что надо "верить организму", он знает, чего ему надо? ). Про мамонтов не надо, как не надо про огненную воду, про кактусовку и забродившие соки и листья колы. Давайте без экскуросов в историю, Вас и меня там не было, у меня будут другие примеры. Например, из Библии или др. св. писаний. Ещё раз пишу - люди ВЫРОСЛИ и прекрасно живут, никогда не попробовав мяса, рыбы, яиц. Поэтому не надо про "науку" и гемоглобин. Количество вегетарианских блюд
      настолько огромно, что никакая мясная кухня рядом не стояла. ___Если Вы резко бросили есть мясо, организму нужен был небольшой переходный период. Вот такие вот удары в голову ) надо контролировать. Неудачный опыт - это не вегетарианство такое, а опыт такой. Общаться надо, уже писал.

      • 30 июля 2013 23:15

        Я про детей говорила. У детей не так много разума, у них в основном инстинкты.
        Или Вы полагаете, что если ребенок попросит котлету, ему надо строго сказать "я тебе сейчас дам, котлету! Ешь фасоль с кунжутом!".

        • 30 июля 2013 23:29

          Хорошо, дети ). Разум спит, легко вырабатываются привычки. А родители зачем? Именно они, вместо того, чтобы изучать правильное питание для своего ребёнка (по дошам надо питаться), пихают ему в рот мясные консервы вместо овощей, а потом говорят - он ХОЧЕТ мяса! А почему не бы не кормить его игрушками из китайского пластика, ведь он их упорно тянет в рот! А вот ещё пример - колют человеку героин насильно, а потом говорят - он ХОЧЕТ уколоться! Найдите отличие.___ Про "инстинкт". Все пользуются этим словом, но никто не знает, что это такое. Даже учёные. Никто не знает, что такое инстинкт, так зачем пользоваться этим непонятным понятием ? )

        • 30 июля 2013 23:33

          А ФАСОЛЬ нужно есть с рисом. Одна часть бобовых, две части риса, немного овощей можно по вкусу -это кичри. Можно питаться всю жизнь - эти самые "незаменимые" ))) полностью присутствуют в рисе и бобовых (в смеси).
          КУНЖУТ - 2 чайных ложки - суточная доза кальция с избытком. Легкоусвояемого, а не таблеточного.