Правда ли , что вегетарианство вредно для здоровья ?

Спрашивает 30 июля 2013
Все твердят, что это вредно, но толковых доводов привести не могут. Хочу разобраться сама.
Получить новые ответы
Ответ
Правда ли, что вегетарианство вредно для здоровья?

Вегетарианство полезно.
Для тех, кто больше не собирается рожать детей (и женщин, и мужчин), кушает достаточное количество белковых продуктов, принимает дополнительно БАД с железом.
Вегетарианство вредно.
Для детей, подростков, беременных, кормящих, готовящихся зачать ребёнка (и женщин, и мужчин).
Вегетарианство помогает очистить организм, что полезно для аллергиков и при акне.
Осторожнее с овощами, которые вы употребляете, опасайтесь нитратов.
Нельзя принуждать своих детей отказываться от мяса. Это должен быть их сознательный выбор, т.е Вы должны им объяснить все плюсы и минусы.

Знакомая вегетарианка (нестрогая) со стажем утверждает, что ощущает запах каждого человека, потому что собственного запаха не имеет.
Автор
Юлия Мирославлевна
Юлия Мирославлевна
31 июля 2013 18:36
Имеются знакомства с экспертом
Другие ответы
Вегетарианство

Без мяса значит без белка
Детям вредно т.е. кости становятся из за недостатка белка и кальция хрупкими

Вредно для здоровья
30 июля 2013 13:45   Евгений Иванович