Полезно ли загорать?

Применение ультрафиолетовых лучей при правильно загаре дает положительный эффект при многих заболеваниях, дает противовоспалительное, иммуностимулирующее и общеукрепляющее действие. Ультрафиолетовые лучи способствуют укреплению иммунной системы. Лучше не находиться под солнцем с 11 до 16 дня. У каждого человека определенный тип кожа. Фототип означает специально разработанную типологию кожи, помогающую определить ваши взаимоотношения с солнцем. Всего существует 6 фототипов. Их посмотреть можно на сайте www.woman.ru/beauty/body/article/48525/
Воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу ускоряет процесс старения кожи и приводит к истощению ее защитных механизмов.
Не стоит загорать топлес, в случае, если у вас имеются на груди родинки темного цвета, т. к. лучи солнца могут превратить эту «мушку» в источник онкологического заболевания. Загар может оказаться чрезвычайно полезен тем, у кого есть угревая сыпь.