Полезно ли загорать?

Спрашивает
Скоро лето, можно ли загорать или лучше избегать солнца?
Получить новые ответы
Ответ
Если в разумных пределах и нет противопоказаний то полезно. Но лучше не под прямыми лучами, особенно на воде, а под небольшим притенением. И как только появится малейший дискомфорт, например, покраснение, - сразу в тень и закрыть данный участок кожи от солнечных лучей. Нельзя сразу после приема пищи и в состоянии алкогольного опьянения.
Автор
Олег Васильевич
Олег Васильевич